水哥在宿舍里，依靠着床上的被子，打开一封老友寄来的邮件，原来是之前在青少年拳击队的合影，不知道这位老友哪里来的照片打印了出来，那时候手机的像素都很低，领队那里有一台数码摄像机，但是不常用。
水哥看着照片，想着那时候不喜欢和身边的人交流，而是总在质疑这个世界和环境，现在想来在最好的年纪错过很多，那时身边的人其实也都看好自己，但是自卑和多虑让自己慢慢变得形单影只。
“哎。”水哥长舒一口气，自言自语道:“至少我还没有放弃拳击这项运动。”
“你当然不能放弃！哪个行业能让你奔三了还包吃住有宿舍躺的？”罗亮来到宿舍门口，庞大的身躯顿时使得进光量减少，加上窗帘半掩，宿舍变得灰暗。
“怎么，跑来我宿舍抓我啦？今天十度都没有，你也不多穿点。”
“punch...punch...会议室热的很，赶紧上去旁听，开会了。”罗亮还记得当年，从紧邻南都的安城以南，骑一辆“二八大杠”独自来到南都，港教练就是喊水哥骑车去接应他，罗亮的车刹车皮都磨没了，只能靠双脚撑地刹车，一路上好几次差点追尾水哥；来到道魔后，罗亮也不合群，倒是水哥，有什么事都带上罗亮，所以他两渐渐有了心照不宣的情谊。
“好，走走走。”daqu.org 西瓜小说网
来到五楼会议室，水哥猫个身子找到靠边的凳子坐下来，罗亮也学着水哥的动作，但是壮硕的身体显得蹩脚。唐总正在主持着会议：
“已经是新的一年了啊，再过一个月不到也要过年了，跨年呢我们也没闲着，和几个骨干也确认了后期的发展方向和一些改变，啊，老李，你来具体说一说。”
“好好。”李总放下手里的水杯，那是道魔还是一个工作室的时候定制的年终礼品，黑色磨砂的部分都掉色了，可是李总还在用着。
“首先说一下啊，业余拳手的工资过完年会上涨20%，几名职业拳手会取消工资制度，改为分红制度，这个文件陈怡也都发到你们手上了，因为联赛的制度、奖金都进行了微调，职业发展的方向、机会和力度这一年都会加大，但是平时呢还是以公司为团队，营养费什么的公司出，具体的看看文件啊你们几个，到时候港教练会具体跟你们谈。”
对于这项改动底下不少哗然，水哥翻看着文件。
“联赛主席团组织的争霸赛，到今年，对外部分的各量级‘拳王’网络线也趋于成熟，所以今年除了正常注册以外，有头衔的，啊，每年至少必须接受一次挑战赛，否则收回头衔重新组织。那个，港教练。”李总伸伸头向港教练示意。
港教练：“去年陈怡搞的这个学员区块的‘月度计划’非常好，今年准备继续，不止于这个学员区块，把这个月度计划，业余队的也放到常规训练中去，正好你们带教学员的时候多带动带动他们的积极性，把这个活动真正组织起来，为那些没有对练、实战和赛事要求的学员多搞一些活动。”
“前面的暂定跟去年一样，三月四月还是为有氧月，五月为腹部力量月，后面的大家在会后再讨论，年后慢慢组织。”
“陈怡，架构更新的数据出来了吧？说一下。”
“是的李总，好，我做一下简报。”陈怡翻开文件夹：“目前健身房包含游泳馆的会员一共474名；拳击学员一共164名，其中的常驻度、年龄分布和其他具体的也在文件里更新了。另外寄宿式学员3名；业余队20人、职业队4人、女子队5人。李总。”
“好，去年不算外联和赛事的收入，公司内部的运行状况还是挺好的，港教练有什么要补充的啊？”
“职业的几个人也进入休赛期了，队里的这段时间，特别回家以后，整休，不要疯玩，保持运动状态。”
“唐总做个总结吧。”李总望向唐总。
“还是一样，我们开会一般也都是短会，很多事平常聊着就做掉了，不需要多么复杂。今年把常规训练和备战一样做好，主要是迎来这个联赛的十周年，在优化积分、联赛排名和建立协会之余，还会着手开始搞‘道魔拳击名人堂’，大家都多多出力......”
“短会”很快结束，散会后一些拳手还在会议室和“领导们”谈论着一些事情。
“嗡--嗡--”水哥的手机震动起来，是父亲来电，水哥来到四楼，把手机放在拳台边，打开扩音接电话。
“阿水啊，看你发消息的，今年怎么说不回来过年啦？”
“爸，我今年就不回去了，跑来跑去的...那个，我跟唐教练都聊过了，年前就要走，去丽国集训，4月份回来吧。”
“怎么跑那么远啊，不是说去海尚城集训的吗？”父亲的言语里还总是透露着担忧，“这碗饭不好吃，你妈在的时候，每次都怕你打伤了...”
“不说这个了，爸，那边集训的效果好些，是唐教练师傅的拳馆，你就放心吧，我都在外面这么多年了。”
“哎啊，这样吧，我趁着春运还没开始，来看看你吧，给你带点东西什么的。”
“爸，你来干什么，路上太劳累了...”
“我坐火车来，就这么说了。”父亲说完挂了电话。
水哥每隔一两天就会跟父亲打打电话聊一聊，说说自己身边的人事，问问父亲的身体怎么样，需要些什么，往年也都回家，有时周末放假还会抽时间回去陪陪父母。母亲走后便回去的少了。
“水哥，叔叔要来看你啊？”阿坚看三楼宿舍没人在，就上来找水哥。
“来啦阿坚。”水哥嗅了嗅鼻子，“是啊，老爷子犟的很，非要过来看我。”
阿坚看到水哥的眼角泛红，“水哥...我来的不是时候。”
“哈，不存在的，真是没用，让你看到我这一面。”水哥两只手撑起来坐在拳台边，“记得读书那时候，什么都不懂，刚出来打拳，不愿意跟家里联络，总想证明什么，现在想来多幼稚，浪费了很多陪家里人的时间。”
水哥挥挥手示意让阿坚也坐过来，“后来出来一年多了，时常想家，打电话也哭过几次，一个人在外面确实不容易，漫无目的的向前走。儿行千里母担忧，父亲和我说过，母亲经常在我床边唱‘亲亲我的宝贝’，哪怕我已经成年了，哪怕我不在她眼前。”
“对不起水哥，我之前也不知道阿姨已经去世了。”
“母亲一头长发，笑起来月亮弯弯的眼睛，曾经也是个小女人，虽然小时候还拿竹鞭抽过我，哈哈。”水哥笑起来，想让眼角噙着的泪水快点干掉，“你呢，阿姨是怎么样的？”
“我妈啊，在家养狗、种菜，养猪养鸡，干农活，但是也对我很好；我也不知道为啥，反正我爸妈在一起的时候已经年龄挺大了，所以我没有兄弟姐妹。”
“来道魔的前两年，我妈就患病了，我回去陪她做了几次化疗，中途好了一段时间，我就在那时候来的道魔。”
“早几年在海尚和唐总见过几次，来了以后他还以为我是当年那个‘流浪拳手’，教育我百善孝为先，要成熟点，后来知道我母亲的情况，也挺关心我的，我经常请假回去看我妈，办后事期间请了两个月大假，唐总没说什么，还多给我了些钱。”
“那段时间，我很沉闷，阴郁，如果不训练，整天满脑子的厌世情绪，唐总带我训练，给我喂靶，没有多余的言语，帮我走了出来，他看我那段时间在实战的时候也能保持冷静，不被情绪影响，才决定要一直带我。不过他一直和我说，人要走出来最终靠的还是自己。”
“水哥，原来唐总和你一起经历了那么多。”阿坚和水哥的背影在拳台边，在围绳上。“水哥，其实你教了我那么多技术，我也很感谢你，俱乐部里面那么多学员，学东西课程都很贵。”
“我看到你老虎一样的目光，不想你像我早年一样迷途。”
“父亲已经定了车，年前就能提车了，我准备先听他的话，跑跑车干起来，你如果还愿意继续教我，觉得我是块料的话，我自己苦钱，来进拳击队！”
“孺子可教，自己的路自己要规划好，但是家人才是最重要的。”
“嗯嗯，水哥，你平时教我的我都认真的在思考。对了，唐总的母亲是不是也病逝了，之前听他们说过。”
“唐总母亲是85岁病逝的，病重期间我也去探望过。那是我理想的状态，可以给自己的父母养老送终，可惜没法实现了。”
“人生啊，要勤俭节约回归自然，要发自内心真情流露，要权衡利弊自我选择，要立足根本珍惜眼前，阿坚，好好对待你的父母，不要惹他们生气，什么话都要好好说，再怎么样，无论你要做什么，在这个世界上最支持你的只有他们，不要等老人去世了，才后悔莫及没有好好珍惜时间去陪伴。”
“知道了水哥，虽然有些听不懂，但我会按你说的去体会。”
“是啊，有的时候不是亲身体会，别人说再多也没用。”
“我在病榻前送走母亲；看唐总和他母亲之前的生活，想象着给母亲养老送终是怎么样的；对于你来说阿坚，我联想到的更多是回忆年轻时的母亲；就好像过去，现在和将来，生活总在继续，总要努力，这才是人活于世。”
“水哥，我想这三位母亲、这天下的母亲都是伟大的母亲，我也要让母亲以我为傲。”阿坚微微凑近水哥，“水哥，其实我还想问你，集训的事，你要走了吗？”
“怎么，怕我走了没人教你啊？别担心，集训是为了职业生涯做准备的，我也老大不小了，该做选择做选择了，唐总也鼓励我这样做，公司会给予我强大后盾。”
水哥摸摸阿坚的头，跳下拳台边，“有些事你总要面对，你无法躲开；但是今天，我反而要教你躲闪。”
“躲闪？！”阿坚皱着的眉头瞬间放开，兴奋的跳下拳台开始做学习新知识的准备活动。
“第一个是下潜，用于防守，也可以建立反击。随着训练数量的增加，你会越来越找到自己下潜的感觉。下潜需要自然地调动全身进行动作，保持姿势和平衡，视线不要离开对手。下潜很容易看地面，这样急于躲开对方的进攻，结果却打乱了自己的节奏，当起来时还要重新寻找目标，甚至已经被对方击中。保持基本的姿势，你下潜的时候最坏也要看到对方的腹部。取决于自己，以及对手的身高，下潜的有效程度不同。”进入教学后，阿坚认真的也沉默不语只管跟着做动作，这感觉让水哥很舒服，因为似曾相识。
“下潜分为两种。一是直接向下闪，调动腿、后背、腰，让重力把你直直向下拉下去，偏内围站姿，更面对对手，直接下闪，或是站成费城壳式，直接下闪，这种下潜的速度很快。”
“二是随来拳转动身体下潜，自然蜷缩，肘收紧，手拿起来，起身。下闪速度越快，反击的速度也就越快。一定不要养成慢速下潜的习惯，要迅速下潜，迅速反击。腿部力量和后背力量在这个动作中发挥重要作用，起身时的速度，反击的力度都是腿部和后背肌肉发起的。”
“水哥，看来深蹲真的很重要，背部力量我也要练起来了。”
“综合训练也好，针对训练也好，均衡协调最重要。”水哥竖着一根手指强调着，“下潜时，收下巴，站好，自然的调动全身肌肉，把自己拉下去，就像重力听你指挥一样。以后打实战，还要学会创造角度，可以下潜的同时上步，或遭遇麻烦时，下潜后迅速离开，用下潜和步法进入对方的内围、躲开来拳、靠近对方或是进攻。”
“第二个是侧闪，侧闪的方法很多，取决于侧闪后你想接近对手还是想外围侧闪。”
“如果在外围，对方来拳可以稍稍转身躲过，如果想在侧闪的同时靠近对方，那么你会发现对方的拳会蹭到自己，所以可能要加一个向下的力，并且离对方远时，动作幅度可以小，离对方越近动作幅度越大，但不要太夸张，只需足够大，能够躲开对方来拳就可以了。至于你听我说内外围的问题，风格问题先不用管，基础打牢再说。”
“钟摆防守中，腰在左右扭动，其实是利用重力让肩膀下沉，而不会浪费力量，要学会利用重力。对方看到你躲闪也会调整，试图打提前量，你要做好防守，或者下潜，总之各种防守要整合在一起，头部、动态防守、壳式防守，包括步法和姿势，都要整合在一起。总体来说，在外围时动作要小并转动身体；试图接近时，要加身体的下沉，头部移动，加上步法一起练习，接近对方并进攻，你进攻，对方后退。如果对方擅长边退边打，你就不可以一直在外围打突袭，因为对方可以看穿你从而撤退，所以要学习如何在侧闪的同时向前移动并出拳。”
“这些动作尝试起来，我觉得我的步法基础不够用了水哥。”
“正常，你才练多久啊，走之前我把你跳绳教会，练练步法的协调性和能力，还能练体能耐力。”
“跳绳？对，经常看你们跳，不过我没怎么跳过，我会加油的。”
“最后是后闪，后闪可以是一种单一的头部移动，但最好的防守效果就好像别人在推你的上半身，不是你的头在单独后移，而是上身姿势保持不变，猛地向后小幅度平移。后闪一般可以用来躲开刺拳和勾拳，右直拳的进深有时无法估计，用后闪不一定能躲过。”
“相较于罗亮教你的，这些就属于非接触性防守。一般都会在一起使用，并且使用过程中一定不能单一和停顿，要有反击，移动或者干脆撤出。”
水哥口感舌燥，朝水吧走去，也有一些队员走之前还继续训练，开饭前也三两来到训练场；拳台边，阿坚把刚学到的防守动作加到了简单的空击中去，默默的练习，无言的跟时间赛跑。