当他们跑完15圈就回到连的时候，那教官还在以韩文清和范豪作为反面教材训斥其他同学：“你们听着，部队的纪律是严格的，处罚是严厉的，上级的命令是不可违抗的！无论你们有什么理由都不行，现在既然是军训，这段时间里，我就是你们的上级，无论我下达什么命令，你们能做的，只有无条件的服从！否则的话，刚才那两个人就是榜样！听到没有？”
今天早晨的训练并没有什么重点内容，都是一些整队什么的，一般的教官都会在没有影响训练的情况下给新生一个下马威，以便以后好管理一点。教官现在逮到韩文清他们两个羊羔，自是不会错过这个机会。所以恨不得他们跑慢一点，等下回来有借口再罚几圈，又或是跑回来后灰头土脸，累得倒地不起，那样的话效果就更好了。
但谁知训话还没完，耳边便传来两个响亮的声音：“报告教官，我们已跑步完毕！”
教官吓了一跳，转头过来，看见韩文清他们两个神采奕奕，比刚才到来那时那个刚睡醒的样子还要精神许多，哪有半分累得半死的样子。他有些惊疑不定地去问监督我们的副手，那副手表示我们的确已经跑完。
教官就甚是惊异，看一下表，只用了20分钟不到，更是难以置信，心里不由冒出一句脏话：“他妈的！一来就碰上两个变态家伙，这成绩比起许多士兵来还要好！”
这两个羊羔被宰了一刀后仍然是生蹦活跳，难免会让其他羊对他的屠宰技术有所怀疑，这是他万万不想看到的。不过却是无法借题发挥，只好让韩文清他们归队了，却是暗暗留意上了，以后只要韩文清他们有什么做的不好的地方最好是睁只眼闭只眼，有什么处罚最好别摊上他俩，不然迟早会另他威信扫地。教官暗暗地想到。
早晨的训练是一个小时，训练过后是早餐时间，也只有30分钟，教官会和学生一起共同进餐，随时监督着学生。早餐打得少也就罢了，但要是打得多的话，无论多饱都要把剩下的吃完。在军队里，浪费粮食是非常可耻的行为，听教官说，他们的饭堂就标着：“浪费，只是显示就你心灵的空虚”这几个大字。听说晚上的时候还会给学生讲革命时军人吃草根树皮维生的故事，五山高中的军训的确是够严格，各方各面都考虑到了，只怕比起大学来也不逞多让。
解散之后，所以有学生就立刻呼啦一声散开，拔腿往饭堂跑，现在全高一学生差不多有一千五百人，慢点的到时候排队打早餐可能就要用去10多分钟了。
下午的时候，终于到了练习军拳了。
同学按队列排开，开始军拳的练习，教官一脸严肃，在前面讲解动作的要领和需要注意的地方，然后让韩文清他们重复他的动作。军拳很简单，这些对于韩文清来说，容易到了极点，但他不想引起别人的注意。就慢慢学了，虽然是这样，但在教官的眼里，韩文清依然是最好的一个。
刻意隐瞒只是对姿势的熟练程度，身体所表现出来的揉韧性和协调性是怎么也抹不掉的。韩文清给风清扬毕生功力的洗礼，身体的揉韧性和协调性已经是非常之好了。知道教官早已看出自己是在隐瞒着什么。但他并没有说什么，目光只在自己身上停留片刻，就移走了。所以韩文清也不理会他。
“好，下面这个动作是反手向后身体后仰倒地，右手向上举起紧挨脸颊，左手收拢胸前，握紧拳头，同时右脚抓住地面，左脚向前踢出。注意的是一定要肩头先着地，臀部凌空，头要抬起，好，我先做一遍。”说着，教官干净利落做完了这个动作。
几个女孩子鼓起掌来。“下边，同学们试着做一遍，不要怕摔，动作要流畅，越迟疑越容易受伤，先慢点，可以后面有同学扶着，找到感觉再实践。”
女同学两个一组嘻嘻哈哈练起来，男孩子到了表现的时候，纷纷向后倒，摔得地面啪啪响。范豪利索地做完，见韩文清看着他，就做了个小菜一碟的手式。练体育的人对手脚动作的领悟要比一般人要好，这对他而言不算什么。所以韩文清也不出奇。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。韩文清在军训中就是一颗闪亮的恒星。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几天。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此别扭。纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然距离教官的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的唱歌都是单调的军训中的调节剂。在唱歌中听到的除了“原始的吼声，”那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。大家都抱着娱乐的心态，度过最轻松的十几分钟！
为期三天的军训就要结束了，只剩下最后的一个项目了。
韩文清凭着过人的体力，非凡的领悟力得到了教官的赏识，所以教官就提议了他上去做最后一个军训项目。
“尊敬的校长，老师，各位教官，同学们：你们好！我是高一（13）班的韩文清，首先请允许我代表五山高中高一级的全体学生们对训练基地得到教官表示由衷的敬意和衷心的感谢。”韩文清走上主席台就对着麦克风大声说道。这三天的军训对他的破神决强大的助力，他的功力飞速加深。所以军训虽然辛苦，但他依然是中气十足的。
“今天，我们07级高一军训活动即将结束了。但是，我们会永远记住今天的，因为通过军训，我们学习和掌握了很多有关的国防知识和技能，大大增加了国家意识，民族意识。天下兴亡，匹夫有责的责任感和使命感在我们心中牢牢地扎下了根。因为通过军训，我们还树立了自主，自立，自强，自信的观念！最后，让我们再以热烈的掌声感谢领导和全体教官们。谢谢大家！”韩文清说完就走回自己班级的位置了。
在广场的北面，一个甜美的声音轻轻地说道：“原来我的英雄也是我们高一的，这次还找不到你？韩文清？化学比我高分的原来就是我的英雄，我会找你的，13班，呵呵！”