“首先恭喜大家通过了初选，成功留到了最后的训练中。”
林川站在演讲台上，淡笑着看向台下的众多球员。
尤其是当视线扫过满员存在的冰帝时，林川脸上的笑意更是止不住的增多。
要知道全队留下不光需要强大的实力。
更是需要逆天的手气，必须抽到不是同队的球员。
如今这场预热营，冰帝竟然真的能达成全员通过的成就。
这着实是让林川也吃了一惊。
“接下来的几天，大家将不会再有对打竞争的比赛了。”
听到这话，台下众人明显的送了口气。
且不说遇到实力碾压自己的对手后能否获胜。
光是抽签决定自己和对方命运这项任务，就足够折磨人的精神了。
“不过...”
看着众人的模样，林川脸上露出了一抹“残忍”的微笑。
这群小家伙，竟然敢松口气？
他们这是看不起自己和伴老的节奏啊。
“大家接下来需要突破体能和技巧上的极限，如果完成不了布置的任务。”
“仍旧是会被踢出预热营的！”
“不过大家不必太害怕，既然能通过初选。”
“我相信大家都是有着一定的实力的。”
“我现在来说一下具体的内容。”
“首先体能方面：1、早晨起来，负重30kg跑步5公里”cizi.org 永恒小说网
“2、早饭后，进行蛙跳，沿训练场直线进行30组折返跳。”
“3、中午时，进行1小时的端腹。”
“4、午休结束后，进行200米耐力冲刺，50组。”
“夜晚进行自由训练，可以随机挑选对手进行比赛。”
此时台下不动峰的神尾听到林川的话后，脸色瞬间变得惨白起来。
要知道体能一直是他的薄弱点。
如今冰帝教练这个安排，训练完岂不是会要了自己半条老命？！
“嘶，这训练，练完会死人的吧？！”
“谁说不是呢，我咋感觉冰帝这个教练就是故意整我们的？！”
“都安静！”
皱眉看着叽叽喳喳的人群，林川厉声呵斥道。
“如果有人对我的训练安排有意见，可以在结束后随时提出来！”
“但现在我不希望听到任何别的声音！”
“......”
台上的林川见到众人总算不再吵闹，也是满意的点了点头。
本来他就觉得预热营这种行为，必须推广精英制度。
现如今留下来的选手，还是存在许多潜力较低的路人甲角色。
虽然昨天说出自己的安排时，伴老极力阻止。
可最终自己还是靠着三寸不烂之舌，成功让伴老改变了心意。
“接下来我来说一下技巧训练的安排。”
“在未来这段时间，每天会进行的蒙眼击球的训练。”
“你们需要凭借听觉，来判断出发球机的发球位置。”
“并且成功回击，最开始发球的时速会定在160km/h。”
“而蒙眼击球训练完成后，需要进行两天一次的动态视力训练。”
“这项训练会同时安排7台发球机，每台发球机都会发出不同颜色的网球。”
“届时大家需要根据我的指令，用最快的速度进行回击。”
“这项训练最开始的发球时速会定在180km/h。”
“接下来每人共计100积分，如果单项训练不达标，自动扣除10积分。”
“积分到达0的球员，自动踢出预热营！”
“教练，我有问题！”
就在林川好不容易一口气说完所有训练安排时。
不动峰的神尾突然出声质疑道：
“教练，这种训练我觉得根本不是我们所能完成的！”
“我觉得您的训练不合理！”
“很好的质疑。”
众人本以为林川会发火，可谁知听到神尾的话后。
林川却是淡笑着点了点头。
“既然大家质疑训练的合理性，所以我决定届时会代表训练组亲自跟随大家进行训练。”
“而且为了保证公平，每项训练任务我都会比你们多加20kg的铅块负重。”
“这样大家还有疑问吗？”
说完，林川目光灼灼的看向了台下的神尾等人。
见状，神尾等人只能无奈的摇了摇头。
既然冰帝的教练决定亲自下场还增加负重。
那确实不能再挑剔什么了。
“很好，既然大家没有疑问了，我在说一下新的要求。”
“这个要求其实并不是很难，只是需要大家的模仿能力而已。”
“到时候所有人的动作标准程度，都需要完全和我一致！”
“有人有问题吗？”
“没有！”
不动峰和山吹的人，听到林川的要求后只是无所谓的撇了撇嘴。
虽然冰帝教练的实力强大，可是训练的动作还能难道哪里去？
到时候无非就是照猫画虎，跟着模仿罢了。
而反观冰帝众人，此时脸色却瞬间变得比刚才的神尾还要惨白吓人。
“咕！长...长太郎，教练说，说他要跟着训练？！”
“....嗯！而且动作标准度还必须和他一样....”
“完蛋了.....这回是真的要死人了....”
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