简单的拜师礼完毕，从今以后二人便正式成为了苍羽峰弟子，苏留元虽年幼，但因其先拜的师，便成为了师兄。
苏留元三人从此就住在了苍羽峰，周长老虽然外表邋遢随意，但对二人的修行指导却是极为认真严格，每日都将二人操练的筋疲力尽才罢休。
周长老也不急着教二人功法，白天他让二人赤裸着上身举着几百斤重的石头满山跑，而他自己则拿着把木剑跟在二人身后，动作稍慢便是往其屁股上打上一剑，美其名曰打熬身体。
而这剑十有八九都落在了吴琛屁股上，打的他嗷嗷大叫，要知道苏留元比吴琛多打通了十二明脉，身体的强韧度比吴琛强了数倍。
就连周长老见了也不禁感叹，暗喜自己真的是捡了宝了，还特地加强了苏留元的训练强度。
到了夜晚，周长老则是让二人泡进其特制的药浴里，恢复二人白天受损的躯体。
周长老还每天给他们一颗淬体丹，借用药力祛除体内的杂质，有助于更早达到玄兵境界，成为真正的修行者。
苏留元将淬体丹全都给了小蝶服用，因为这丹药对他来说用处不大，给小蝶服用还可以让她强健身体，延年益寿。
夜深人静之时，苏留元都会悄悄修炼《混沌帝经》，努力打通三千六百条隐脉。
倒也不能怪其小心翼翼，要知道《混沌帝经》妙用无穷，可以修炼成混沌圣体，一旦修成，便可以借体内混沌之力，施展仙、佛、魔、妖、鬼各种功法。
如此逆天功法任谁见了都会眼红，他前世便是因为不小心将此泄露出去，才遭到各界顶级高手围攻而陨落。
匹夫无罪怀璧其罪。
前世他身为六界第一高手尚且还含恨陨落，如今他连玄兵境界都未突破，如果不小心一点，只怕又要重蹈前世的覆辙。
如今距其进入内门已经半年，苏留元历尽辛苦，已经打通右手的六百条隐脉，实力大增，已达到先天后期。
半年时间从先天初期一举跃进到先天后期，换做其他人一定会很高兴，但苏留元却很不满意，他觉得这速度太慢了。