第033章 开韧带人员,林东的向往

霍丰棋简单的一番交代结束。

就匆匆忙忙的离开了训练场。

林东站在那里挠了挠头,他也不清楚班长到底是真的有事,还是不想看到这两个家伙。

以前他连听都没有听过同手同脚这个词,可这两天是真被折磨的不轻。

王帅博看到班长离开,兴奋的开口问道:“班副,班长刚才跟你说什么啊?”

“是不是交代我们两个原地踏步一会,就能够休息了,这要是真的在这里踏两个小时,我的脚底恐怕就废了。”

秦超锋抬头看了看林东,还是那一副闷葫芦的样子,不过眼神当中的期待。

也着实出卖了他的想法。

林东没好气的挥了挥手说道:“别指望了,休息是不可能休息的。”

“刚才班长说了,如果你们这顺拐再改正不过来的话,那今天中午的饭不用吃了。”

“一直原地踏步到晚上,跟着吃晚饭就行。”

王帅博一听这话,脸色直接就垮了。

他知道班长是真的能办出这种事,因为昨天晚上的晚饭他们这两个难兄难弟就没吃上。

“别呀班副,咱俩关系最好了,你就是我的亲哥,这走正步同手同脚也不是我的错呀。”

“平时咱们走路胳膊想怎么甩就怎么甩,就算是有点规律,那也是走路手臂摆动都是同时反方向进行的。”

“这都走了十几年,突然要变成脚掌落地的时候瞬间摆动手臂,速度还要快。”

“这哪能一下子就改过来,谁也不能一口吃成胖子不是。”

姚正阳坐在远处的草地上,听到王帅博又在这里讨价还价。

笑着喊道:“老王,想吃饭还不简单,别原地踏步,往前走两步试试。”

“不过我还真不希望你们两个人这么快改过来,因为有你们在这里出错,我们就有大量的休息时间。”

“这机会可是很难得的。”

王帅博没好气的看了他一眼。

“去去去,少在这里说风凉话,没看我正忙着呢吗。”

“班副,你看看这有什么办法纠正没有。”

林东围着两个人看了一圈。

他所掌握的基础队列,也都是系统兑换的初级,经过这几天不断的练习才真正的掌握。

形成了一定的肌肉记忆。

要说讲讲标准动作还可以,可要是解决办法,还真有些不在行。

想了一会开口说道:“这样吧,你这原地踏步也没什么作用,踏步的时候又不出错。”

“你把动作放慢,在不出错的情况下,要多慢有多慢,往前移动试试。”

“一边移动,一边嘴里喊左腿右手,右腿左手,尝试着看看。”

王帅博和秦超锋两个人相互对看了一眼。

开始按照林东的办法,以最慢的速度往前移动,在刻意纠正的情况下。

顺拐确实被改了过来。

林东看到这种方法有用,开口催促道:“可以适当的加快一些速度,快一点,再快。”

刚开始两个人还能掌握住节奏,可随着速度的加快,嘴里喊着左腿右手,右腿左手,喊着喊着就乱了。

连带着动作都直接乱套了。

林东无奈的拍了拍额头:“我靠,真是被你们两个人给干败了。”

“行了,我看短时间之内也纠正不过来,你们这纯属四肢不协调,平时锻炼的太少了。”

“但凡以前多打一打篮球,打一打乒乓球都不至于这样。”

“就按照这种慢动作练习吧,现在距离吃中午饭还有一个多小时。”

“我先带着他们练习一下行进间转法,你们自求多福。”

听到又一次因为同手同脚被呵斥。

王帅博无奈的说道:“林东同志,班长说了,身为军人不能说脏话。”

“像是这种卧槽,我靠,口头语绝对不能带的,你这是违规。”

林东没好气的挥了挥手:“你有这跟我扯皮的时间,还不如多练习一会,难不成真打算今天中午饭不吃?”

干饭几乎是王帅博的弱点。

听到林东拿这件事情说事,直接就哑火了,老老实实的在那里进行慢动作。

嘴里还不断的嘟囔着说道:“我原以为参加了役前训练,高中的时候也参加过军训,过来部队之后训练方面肯定不怕。”

“谁知道这两者根本就不是那么回事,外面的训练跟部队里面的训练,都不在一个档次。”

“早知道这样我就不来当兵了。”

林东压根就不搭理他。

经过这几天相处,一班里面的几个人,他算是摸清楚了。

王帅博就是一个碎嘴子,各项能力还都不错,就是这个顺拐有些头疼。

王保丁和姚正阳这两个人倒是不顺拐,可问题是体能太差了,这几天跑步一直都跟不上节奏。

昨天下午班长还说要找机会,给新兵开开韧带,有了这几天的活动量,身体也算是活动开了。

开韧带不至于那么痛苦,或者是直接拉伤。

林东以前虽然没有进过部队,可也知道开韧带,不管是训练,还是舞蹈,这一项都是必不可少的。

知道这玩意儿受罪。

当着班长的面直接来了一个劈叉,就算当时火辣辣的疼,也遭了一点罪。

可好在班长已经把他排除在外,等于是躲过了一劫。

后来才知道开韧带也并不是所有新兵都要参与,主要针对那些平时训练跟不上,跑步落后的。

除非是立志要加入特种部队,要参加更高难度的格斗和训练,才会强行给每一个人都开韧带。

要不然压根就跟不上。

林东知道这些之后才放下心来,他对于特种部队没什么向往的,更不想加入。

从小到大看的那些影视剧,无论是古代的还是现代的。

只要有打仗的场面,那都是千军万马浩浩荡荡,百万雄师,势不可挡。

对于他来说。

这才是热血男儿的战场。

特种部队那种小股作战模式,根本就引不起林东的注意。

带着其他的新兵练习了一会行进间转法。

原以为班长在吃中午饭之前不会过来了。

哪知道只离开了不到半个小时。

就再次返回。

看到那两个顺拐的新兵还在那里练习。

拍了拍手说道:“好了,今天上午基础队列先练到这里。”

“谁在训练方面还很容易出错的,午休时间自行调整。”

“先跟着我一起去四百米障碍场地。”

“下午连长要亲自过来监督新兵测试,咱们先去熟悉一下。”

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