飞影训练计划

树荫下,我们并排走在路边,书生似有什么话要说,酝酿了半天,却也没吐出一个字。

“生哥,你要是有什么想说的就直说吧,龙哥怎么说也算救过我,要是我能做到的一定尽全力去做。”

书生看了看我,“你能这么想当然最好,不过我们也没有强迫你的意思,若是觉得苦了累了,你随时可以放弃。”

我一愣,“生哥,此话怎讲?难道有什么苦差事?”

书生点了点头,说道:“陈江的速度很快,现在在二中的势力已经发展的差不多了,所以我们也要加快进度了,为江家对付陈虎剪除后顾之忧。”

“开学后,我会带着人前往二中阻止一下陈江的进度。而你,则必须趁着假期这段时间参加江家的魔鬼训练,争取在开学后半个月的时间内彻底瓦解陈江的势力!”书生眼神坚定,语气也是异常严肃。

我听后缓缓地点了点头,只觉得肩上的担子又重了一些。

书生似乎也怕给我过大的压力,缓缓解释道:“江家的人出现在一中必然会引起陈江的警觉,而你已经失去了他们的利用价值,所以他们肯定不会多留意你,这件事儿还真非得你去不可!”

“为了加快进度,一会儿我会给你一份训练计划提升助你实力,如果你愿意的话,就按照上面的计划练吧,保准你开学后蜕变成一个高手,到时候五个孙凯都不是你的对手了……”

听到后面我自然知道书生这是在调侃我,也只能苦笑着摇摇头,不过我对于书生所说的训练计划还是很感兴趣的。

又陪着书生在街上逛了一会儿,我发现这人说话挺幽默的,加上我们年龄又差不多大,渐渐也熟络了很多,后面甚至我也偶尔开起他的玩笑了,一直到天色擦黑,我们才惜惜分开。

当天晚上果然收到了书生发来的短信,上面标明了每一种训练方法和要求,按书生所说的,飞影训练计划共分为四个阶段,等到四阶计划全部满分通过了,就可以晋级为“高手”行列。

我拿着初期的训练计划,从第二天开始心血来潮的练了起来!

说心血来潮只是训练未开始之前,等开始之后我就知道什么是地狱般的磨练了……

首先就是慢跑热身,这个还好,到后来的匀速快跑、全速冲刺就已经要了我半条老命!更不用说剩下的俯卧撑、引体向上等等……

可以说我第一天做完全部训练的时候天色已经擦黑,第二天第三天也皆是如此。

期间我更是有无数次想要放弃,但是想想书生的嘱托,以及从陈虎手上救我的那个神秘人,我还是坚持了下来。

说到救我的神秘人,直到现在我还不知道他是谁,只知道他也是江家的人,地位或许不在江龙之下。

假期没有时间考虑那么多,我的眼里只有那份训练计划。后来练到半个多月的时候我才能勉强做下来,然后慢慢适应,一点点进步,终于在第三十天的时候,能完全按计划照标准做了下来。

望着自己汗流浃背的身体,起码这一个月的努力没有白费,先前瘦弱的身上早已线条分明,肌肉块也已经凸显了出来。我这进度算是非常快了。

据书生说,飞影成员进入飞影之前,要想通过第一阶训练至少要三个月时间,当我告诉他我能通过第一阶训练的时候他还不相信,后来我当着他的面又做了一遍才堵上了他的嘴,并且直呼我是个人才!

“我只看出来你有做白纸扇的天赋,没想到你还可以做个红棍!”这是书生的原话。

后来书生又给我写了飞影第二阶的训练计划,然后我又开始了苦逼的训练……

只是这次训练计划更难,更累,为了让我更好的训练,江家甚至派人给我送来了一组哑铃,足以见得对我的看重。

饶是我有着之前训练的基础,第二阶训练刚开始的时候我还是有些吃不消,训练的第一天仍以天色大黑为结束。

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