慧眼无碍

五代宋初的人物。这次实锤了，这个世界果然是仙侠世界。我师父貌似就是个活了好几百年的老不死的。“唉，有点难搞。”姜澜叹了一口气，然后继续翻阅这本百日筑基法。道家流派，可粗分为内丹道和外丹道，这本百日筑基法就是一本内丹道功法，和八千枯荣类似。这本功法将修行分为了五大阶段，在后世都大名鼎鼎，分别是百日筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、练虚合道。“嗯？夹着东西。”姜澜有些意外，在这本功法中，夹着两张羊皮